Dit zijn de 6 beste workouts voor een strakke buik

Aangezien we de fun-factor belangrijk vinden, hebben we wat onderzoek gedaan naar hoe jij – op een leuke en gezonde manier – een strakke buik kunt krijgen.

15 Beste Buikspieroefeningen voor 50 Plussers

8 toffe (indoor) workouts voor koude winterdagen

Video: De 6 Beste buikspieroefeningen voor thuis - STRAKKE BUIK TRAINING

BUIK WORKOUT: 4 buikspieroefeningen voor een strakke buik

De 6 beste manieren om gratis te sporten

Zo train je je core met 'plank jacks' - Ook goed voor je triceps

4 geheimen om de wall-sit vol te houden

Een platte buik? Trainen, die buikspieren!

15-minuten workout voor sterke buikspieren

15-minuten workout: geen gereedschap