By A Mystery Man Writer
Equipamento multiarticular, onde são trabalhadas as articulações do quadril, joelho e tornozelo. Ele trabalha a musculatura das pernas como um todo: o
Equipamento multiarticular, onde são trabalhadas as articulações do quadril, joelho e tornozelo. Ele trabalha a musculatura das pernas como um todo: o quadríceps (parte da frente da coxa), posteriores de coxa, panturrilhas e os glúteos
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