Mesa de Antebraço - Biodelta Treinamento Resistido - Academia e
By A Mystery Man Writer
A Mesa de antebraço é um aparelho da linha Biodelta com sistema de alavancas e pesos livres para exercitar os músculos do antebraço. O exercício de flexão de punho ativa de forma intensa e confortável os flexores do punho e dedos. A Rosca reversa ativa o músculo braquioradial e extensores do punho. A Extensão de punho ativa os extensores do punho. Ombros, cotovelos, punhos e coluna ficam em posições seguras e confortáveis.
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