By A Mystery Man Writer
5 erros comuns e que podem acabar com a eficácia do leg press
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Leg Press 90°, ⁉️Você sabe executar corretamente o exercício no LEG PRESS 90º?⁉️ . Neste exercícios os músculos ativados são: Glúteos máximo, bíceps femoral, vasto
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