Postura do Leão: Simhasana

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Yoga] Simhásana, postura do Leão

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Simhásana, a pose do leão. O simhasana, pose do leão, ou o simhagarjanasana, pose do leão rugindo, é um clássico do Hatha Yoga. Mais que uma postura, é uma técnica com

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Carolina Scomparim - Postura do Leão (Simhasana) 🦁 Siiiim! Essa careta aí da foto faz parte das posturas e exercícios prescritos do Hatha Yoga. É incrível o quanto essa expressão pode liberar

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