By A Mystery Man Writer
Le pull-over décliné à la barre est un exercice d'isolation qui cible principalement les muscles grands dorsaux et les muscles pectoraux (dans une moindre
Exercice du pull-over avec une barre droite
Muscler les pectoraux : Les meilleurs exercices pecs en musculation - DRAVEL
4 exercices pour muscler ses pectoraux (vidéos)
Pull-over décliné à la barre : Comment et pourquoi faire le Pull
Technique du pull over expliquée par un coach privé !
Programme
Le pull-over, un exercice complet pour sculpter le haut du corps
6 exercices avec un banc de musculation
Pull-over Fitness Heroes